SECTEUR SÉNIORS

1 séance de 1h
(au choix)

2 séances ou + de 1h
(au choix)

Lundi de 10h45 à 11H45

Cardio, coordination et équilibre

Mardi de 10h45 à 11h45
"Gym impro"

Mardi de 19h30 à 20h30

"GastroGym"

Mercredi de 10h30 à 12h
Marches (avec bâtons, Afghane, santé, ...)

Jeudi de 10h45 à 11h45

Renforcement musculaire

Vendredi de 9h30 à 10h30
Stretching

TARIF : 150€ (60 ans et +)
ou 160€ (- de 60 ans)

Lundi de 10h45 à 11H45
Cardio, coordination et équilibre

Mardi de 10h45 à 11h45
"Gym impro"

Mardi de 19h30 à 20h30

"GastroGym"

Mercredi de 10h30 à 12h
Marches (avec bâtons, Afghane, santé, ...)

Jeudi de 10h45 à 11h45

Renforcement musculaire

Vendredi de 9h30 à 10h30
Stretching

TARIF : 180€ (60 ans et +)
ou 190€ (- de 60 ans)

Étoile Saint Amandoise.png