SECTEUR SÉNIORS
1 séance de 1h
(au choix)
2 séances ou + de 1h
(au choix)
Lundi de 10h45 à 11H45
Cardio, coordination et équilibre
Mardi de 10h45 à 11h45
"Gym impro"
Mardi de 19h30 à 20h30
"GastroGym"
Mercredi de 10h30 à 12h
Marches (avec bâtons, Afghane, santé, ...)
Jeudi de 10h45 à 11h45
Renforcement musculaire
Vendredi de 9h30 à 10h30
Stretching
TARIF : 150€ (60 ans et +)
ou 160€ (- de 60 ans)
Lundi de 10h45 à 11H45
Cardio, coordination et équilibre
Mardi de 10h45 à 11h45
"Gym impro"
Mardi de 19h30 à 20h30
"GastroGym"
Mercredi de 10h30 à 12h
Marches (avec bâtons, Afghane, santé, ...)
Jeudi de 10h45 à 11h45
Renforcement musculaire
Vendredi de 9h30 à 10h30
Stretching
TARIF : 180€ (60 ans et +)
ou 190€ (- de 60 ans)
